혈관 세척 방법 : 의약품, 민간 요법, 다이어트


콜레스테롤, 무기 ​​염 및 기타 침전물이 혈관벽에 침착됩니다. 이러한 침전물은 죽상 경화성 플라크로 변환되어 혈관이 좁아지고 덜 유연하고 탄력이 생깁니다. 산소와 영양소가 혈관을 통해 신체의 모든 장기와 세포로 침투하기 때문에 오염으로 인해 다양한 질병이 발생하는 경우가 많습니다. 누군가 혈관 청소가 과정에서 또는 때때로 수행된다고 생각하면 그는 깊이 착각합니다..

더욱이 이미 나타난 죽상 경화성 플라크를 수술없이 빠르고 효과적으로 제거하는 것은 거의 불가능합니다. 따라서 죽상 동맥 경화증의 치료는 약물 및 민간 요법으로 수행되는 장기적인 과정입니다. 또한 신체에서 유해 물질을 제거하는 식단을 따라야합니다..

혈관 막힘의 원인

죽상 경화증은 모든 연령대에서 발생하는 혈관의 자연적인 노화 과정입니다. 지방 대사 장애, 높은 혈중 콜레스테롤 수치, 바이러스 및 박테리아 감염 발생, 유전, 너무 높은 혈압으로 인해 혈관이 더 빨리 막힙니다..

또한 당뇨병, 탄수화물 대사 장애, 비만, 앉아있는 생활 방식, 다량의 동물성 지방 사용으로 인해 모세 혈관의 기능이 오작동 할 수 있습니다.

혈관을 청소하는 방법, 약속에 가서 막힌 이유를 찾아 의사에게 문의해야합니다..

모세관은 어떤 상황에서 청소됩니까??

사람들은 혈관을 정화해야합니다.

  • 나쁜 습관 (흡연 또는 음주);
  • ?? 과체중;
  • ?? 고혈압으로;
  • 혈중 콜레스테롤 수치가 높은 사람
  • ?? 죽상 경화증으로 고통받는 사람.

심한 두통, 어지럼증, 지속적인 피로 및 부서진 상태로 혈관을 정화해야합니다..

혈관을 정화하지 않으면 혈관이 막혀 인체에 위험 할 수 있습니다. 혈전 형성으로 인한 급성 혈관 기능 부전에서는 다른 내부 기관도 영향을받을 수 있습니다..

연락 할 의사?

콜레스테롤에서 혈관을 정화하려면 심장 전문의와 상담하십시오. 특히 과체중 인 경우 영양사와 상담해야합니다..

정맥이 손상된 경우 혈관 외과 의사 및 정맥 전문의와 추가 상담이 필요합니다. 환자가 심장병과 비만인 경우 내분비 전문의를 방문해야합니다. 뇌의 모세 혈관이 손상되면 신경과 전문의가 도움을 줄 것입니다..

혈관을 청소하기 전에 심장 전문의, 혈관 외과의, 영양사, 정맥 전문의, 내분비 및 기타 경험이 풍부한 전문가를 방문하여 의료위원회를 거쳐야 함을 기억하는 것이 중요합니다..

모세관 치료 방법

다른 방법으로 용기를 청소할 수 있습니다. 어떤 경우에는식이 요법을 변경하는 것으로 충분하고 다른 경우에는 약물 치료를 받아야합니다. 그러나 전문가들은 다음과 같은 통합 접근법을 사용하여 혈관을 청소할 것을 권장합니다.

  1. 라이프 스타일을 바꾸세요.
  2. 약물 복용.
  3. 민간 요법 사용.
  4. 심한 경우 수술을하십시오.

행동 전술은 의사와 함께 개발되어야합니다..

라이프 스타일 변화

건강한 생활 방식은 모든 사람, 특히 죽상 동맥 경화증 및 혈관 질환 환자에게 유용합니다. 의사는 다음을 강력히 권장합니다.

  • 건강한 식습관의 규칙을 따르십시오.
  • ?? 체중을 정상화하십시오.
  • ?? 규칙적인 신체 활동을 유지하십시오.
  • ?? 담배를 끊으;
  • ?? 스트레스 제어.

건강한 식단의 규칙을 따르려면 지중해 식 식단의 원칙을 준수하는 것이 좋습니다. 지중해 식 식단은 균형 잡히고 다양한 식단으로 간주됩니다..

지중해 식 식단은 혈중 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈관을 성공적으로 정화합니다. 식이 영양의 기본 규칙 :

  1. 더 많은 식물성 식품, 통 곡물, 야채 및 과일, 콩과 식물, 견과류를 섭취하십시오..
  2. 본격적인 동물성 단백질로 몸을 포화 시키려면 저지방 가금류, 생선 필레를 적당히 먹는 것이 좋습니다.
  3. 식용유, 버터 및 라드 대신 엑스트라 버진 올리브 오일을 사용하십시오..
  4. 소금 대신 향신료와 허브를 사용하십시오..
  5. 지중해 식 식단에서는 매일 천연 드라이 레드 와인을 마시는 것이 좋습니다. 음료는 점심과 저녁 시간에 조금씩 마실 수 있습니다. 남성은 하루 3 잔, 여성은 와인 2 잔을 마실 수 있습니다..

낮에는 1.5 ~ 2 리터의 탄산이없는 순수한 물을 마시는 것이 좋습니다. 소다, 레모네이드, 설탕이 든 음료, 설탕에 절인 과일, 주스로 갈증을 해소하는 것은 금지되어 있습니다..

과일 주스는 음료가 아닌 별도의 식사로 섭취 할 수 있습니다. 지중해 식 식단은 하루에 커피 한 잔을 허용합니다.

식단에는 엄격한 메뉴가 없기 때문에 매일 다양한 요리를 즐길 수 있습니다. 예를 들어, 하루의 식단은 다음과 같습니다.

  • ?? 신선한 복숭아, 신선한 빵 한 조각으로 아침을 먹고 물 한 잔으로 씻어 내십시오.
  • 점심에는 올리브 오일로 맛을 낸 바다 생선과 올리브로 만든 샐러드를 먹고 두 잔의 물을 마시십시오.
  • 쌀, 고기 및 토마토로 채워진 피망으로 식사하십시오. 빵 몇 조각을 먹고 와인 두 잔을 마실 수 있습니다.
  • ?? 신선한 야채 샐러드, 삶은 생선 및 와인 한 잔으로 식사.

혈관을 정화하기 위해 올바른식이 메뉴를 작성하려면 영양사에게 가십시오..

지중해 식 식단은 혈관을 정화하고 과체중을 점차적으로 제거하는 데 도움이됩니다..

규칙적인 신체 활동을 유지하려면 매일 아침 운동을하고 충분한 시간 동안 신선한 공기를 마시도록 노력하는 것이 좋습니다. 공원에서 조깅, 자전거 타기, 수영장 방문에 유용합니다..

흡연은 인체에 유해 물질이 축적되는 원인이되므로 금연을 권장합니다. 나쁜 습관을 제거함으로써 동맥이 나쁜 콜레스테롤 및 기타 부정적인 혼잡을 제거하도록 부분적으로 도울 수 있습니다..

혈관을 청소할 때 스트레스가 많은 상황을 피하는 것이 중요합니다. 일이 지속적인 스트레스와 관련이 있다면 모든 것을 마음에 새기지 말고 모든 상황에서 전문가를 찾으십시오. 스트레스는 일반적으로 혈관과 인체 건강에 부정적인 영향을 미치므로 긍정적 인 감정으로 대체하십시오..

약물 치료

의약품으로 혈관을 청소하는 것은 매우 심각한 상황에서만 수행됩니다.

  • 허혈성 심장 질환, 말초 동맥 질환 제거, 뇌졸중;
  • 당뇨병;
  • 높은 혈중 콜레스테롤 수치.

혈관 정화에 성공적으로 대처하는 다음과 같은 약물 그룹이 있습니다.

  1. 스타틴 덕분에 간에서 콜레스테롤 생성이 감소합니다. 이 그룹의 약물은 대사 장애의 초기 단계에서 처방됩니다. 스타틴으로 치료하면 간 기능이 저하되고 근육 약화가 발생할 수 있습니다. 혈관 정화는 Lipitor, Krestor, Zokor 및 기타 제제에 의해 수행됩니다..
  2. 피 브레이트는 지방 대사를 교정하기 위해 처방됩니다. 그들은 좋은 콜레스테롤을 높이고 중성 지방을 낮추는 데 도움이됩니다. 때로는 부작용으로 피부가 가렵기 시작하고 메스꺼움과 피부 발진이 나타날 수 있습니다. 치료는 Tricor, Clofibrate, Atromid에 의해 수행됩니다..
  3. 성공적인 산화 과정을 위해 Niaspan 또는 Nikolar와 같은 니코틴산 제제가 처방됩니다. 그들은 혈중 콜레스테롤과 중성 지방의 급격한 감소에 기여합니다. 피부의 가려움증과 발적, 두통이 발생할 수 있습니다.
  4. 담즙산을 제거하는 약물은 담즙과 상호 작용할 때 유해한 콜레스테롤이 혈류로 들어가는 것을 방지합니다. 혈관을 정화하기 위해 Velhol, Questran, Colestid를 사용합니다. 부작용은 배탈과 팽만감을 유발할 수 있습니다..
  5. Ginkgo Biloba를 포함하는 의약품 : 예를 들어 Bilobil, Gingium.

또한 의사는 A, B, C, E, 아연 및 칼슘 그룹의 비타민 복용을 권장 할뿐만 아니라 다음과 같은 약물을 처방 할 수도 있습니다.

  • ?? 혈압 수준을 낮추십시오.
  • ?? 혈당 감소;
  • ?? 심근 경색이나 뇌졸중으로 이어질 수있는 혈전 형성을 예방하십시오.
  • ?? 염증 예방.

약물로 혈관을 청소하기 전에 환자는 신체에 대한 포괄적 인 검사를 받아야합니다. 연구 결과를 얻은 후 의사는 절차를 위해 약물을 선택하고 사용 계획을 개별적으로 설명합니다..

치료는 혈액 내 콜레스테롤 수치가 정상화 될 때까지 수행됩니다. 건강한 생활 방식 없이는 약물 치료가 사람을 도울 수 없다는 것을 명심해야합니다..

민간 요법으로 정화

많은 사람들이 약의 도움뿐만 아니라 전통 의학 덕분에 집에서 혈관을 정화하려고합니다. 그러나 대부분의 의사는 이러한 방법의 효과와 안전성에 의문을 제기합니다. 약초 요법의 무해성에 대한 믿음에도 불구하고 사용되는 약물과 상호 작용하여 효과에 예측할 수없는 영향을 미칠 수 있습니다..

신체에 해를 끼치 지 않고 민간 요법을 올바르게 사용하는 방법을 배우려면 반드시 의사와 상담해야합니다.

동맥 우회 수술

우회 이식 및 스텐트와 같은 혈관을 정화하는 수술 방법이 있습니다..

우회 수술을 사용하면 혈관의 좁은 영역을 우회하는 우회로를 만들 수 있습니다. 덕분에 손상된 동맥을 통한 혈류가 회복됩니다. 관상 동맥 심장 질환 및하지의 막힌 동맥에 대해 우회 수술을 시행합니다..

외과 수술로 혈관을 청소하기 전에 훈련을 받아야합니다. 이를 위해 환자에게 다음이 제공됩니다.

  1. 이중 초음파 검사를 통해 플라크, 막힘 여부 및 혈관을 통해 혈액이 얼마나 빨리 흐르는 지 혈관 내강의 상태를 확인할 수 있습니다..
  2. 자기 공명 혈관 조영술로 "층에있는"혈관의 내강을 검사 할 수 있습니다..
  3. 막힌 동맥을 성공적으로 제거하기 위해 막힌 동맥이 정확히 어디에서 발생했는지 알아내는 데 도움이되는 혈관 조영술.

심장 문제가 있으면이 기관을 추가로 검사합니다..

우회 수술은 국소 또는 전신 마취를 사용하여 수행됩니다. 다리를 단락하면 허벅지의 복재 정맥을 단락으로 사용할 수 있으며, 이는 대부분 죽상 동맥 경화증의 영향을받지 않습니다..

외과의는 감염된 정맥을 절개하고 션트가 봉합 될 부위에 작은 절개를합니다. 지정된 장소에서 션트는 동맥의 끝과 함께 봉합됩니다. 이 수술 덕분에 감염된 부위의 혈류가 회복됩니다..

션트의 올바른 설치를 확인하기 위해 수술 후 혈관 조영술과 이중 초음파 스캔을 수행합니다. 우회 수술 후 1 주일 후 외과의는 바늘을 제거하고 상처가 성공적으로 치유되면 환자를 집으로 퇴원시킬 수 있습니다..

동맥 스텐트

스텐 팅은 다음과 같이 수행됩니다.

  1. 스텐트가있는 카테터가 대퇴 동맥에 배치됩니다..
  2. 그런 다음 카테터를 원하는 부위로 이동하고 스텐트를 배치하여 원하는 동맥 너비를 형성합니다..
  3. 카테터를 제거하고 스텐트를 제자리에 유지하여 정상적인 혈류를 허용합니다..

수술은 1 ~ 3 시간 동안 국소 마취하에 시행됩니다. 필요한 경우 수술 중에 의사는 한 번에 여러 개의 스텐트를 설치할 수 있습니다..

스텐트 삽입 후 환자는 일주일 동안 입원합니다. 퇴원 후 의사는 재활 조치를 처방합니다..

혈관을 청소할 수 없을 때?

모유 수유 중이나 임신 중에는 혈관 세척을 금지합니다. 또한 만성 신장 질환 및 소화 시스템의 염증 과정을 가진 사람들은 의사가없는 절차를 수행 할 수 없습니다. 따라서 축적 된 침전물에서 동맥을 제거하기 전에 의사와 상담하여 건강 상태를 결정하는 것이 좋습니다. 필요한 경우 클렌징 절차 전에 확인 된 질병에 대한 치료를 수행해야합니다..

혈관 세척은 인체 전체의 성공적인 기능을 위해 중요합니다. 이것은 모든 의사의 권고에 따라 엄격하게 수행되어야합니다. 특히 약이나 민간 요법으로 클렌징을 계획하는 경우. 다이어트는 몸을 정화하는 규칙을 이해하는 숙련 된 영양사와 함께 준비 할 수 있습니다..

집에서 민간 요법으로 혈관을 쉽게 청소하는 방법

고혈압, 죽상 동맥 경화증 및 혈전증은 치료보다 예측하기가 더 쉽습니다. 우수한 혈관 상태는 건강한 삶의 열쇠 인 모든 시스템과 기관에 좋은 혈액 공급입니다..

죽상 경화증과 혈전증이란?.

자연 정화 기술은 위험하지 않고 매우 유익합니다. 삶의 충만 함을 다시 느끼려면 최대 10 일 동안 한 번만 자신을 돌보기 만하면됩니다. 에너지 급증, 수면 및 소화 개선, 두통 해소. 저렴하고 효과적이며 고통스럽지 않으며 신뢰할 수 있습니다..

혈관 막힘, 혈관 응고 및 콜레스테롤 플라크의 형성은 어떻게 발생합니까? 우리 혈관의 가장 위험한 적은 콜레스테롤입니다. 콜레스테롤은 벽에 쌓이면 성장하는 "성장"을 형성하고 혈액의 전체 흐름을 방해하여 루멘이 완전히 좁아지고 닫히게됩니다..

이 질환을 죽상 경화증이라고합니다. 동맥의 만성 병변으로 장기의 산소 결핍으로 이어지고 결과적으로 결합 조직이 파열됩니다. 가장 생명을 위협하는 플라크는 대뇌 혈관의 죽상 경화성 플라크입니다. 죽상 경화증은 처음에는 증상없이 완전히 실행됩니다..

사람들은 일반적으로 시력 및 청력 감소, 종아리 근육의 경련, 편두통, 숨가쁨, 건망증, 노화 또는 피로의 결과로 이러한 장애를 고려하는 등이 질병의 첫 징후에주의를 기울이지 않습니다..

혈전이라고 불리는 혈전은 덜 위험하지 않습니다. 이 질병을 혈전증이라고합니다. 특히 혈액 응고 문제가있는 사람들에게주의를 기울여야합니다. 혈전증은 치료하지 않고 방치하면 조만간 항상 뇌졸중과 심장 마비로 이어집니다..

질병의 원인.

혈관 막힘, 혈전 형성 및 조기 예방 작업을 시작하는 이유를 고려해야합니다.

이유 1 : 부적절한 식단.

혈관을 청소하기로 결정한 후에는 지방, 짠맛, ​​튀김, 훈제 요리, 커피, 알코올을 제외하고식이 요법으로 시작해야합니다. 대신 야채 및 과일 샐러드, 뜨거운 야채 요리, 주스, 생선, 시리얼, 시리얼 및 견과류를 선호하십시오. 더 깨끗한 물을 마시십시오. 건강한 녹차, 해산물, 생선 기름.

이유 2 : 유전학.

가족 중에 죽상 동맥 경화증, 심장 마비 또는 뇌졸중이 발생한 경우 이러한 질병으로 고통받을 가능성이 큽니다. 자신에게 더 많은 관심을 기울이고 이러한 질병을 예방해야합니다..

이유 3 : 심장병과 고혈압 (고혈압).

이유 4 : 나쁜 습관-흡연, 마약 중독, 알코올 중독.

다섯 번째 이유 : 과체중은 우리 사회의 재앙입니다.

이유 6 : 움직임 부족.

앉아있는 생활 방식은 혈류 장애와 혈전, 콜레스테롤 플라크 형성으로 이어집니다.

혈관을 정화하는 방법.

집에서 민간 요법으로 혈관을 청소하고 콜레스테롤에서 해방하는 것은 매우 저렴합니다. 약물 방법이 필요하기 때문에 특별한 재료비가 필요하지 않습니다. 꼭 필요한 것은 욕망과 규율뿐입니다..

이제 더 많은 수의 아픈 사람들이 가정에서 혈관을 청소하는 방법을 신뢰하고 선호합니다. 이를 수행하는 방법에는 여러 가지가 있으며 사람들의 많은 구제책과 조리법이 있습니다..

가장 유명하고 흔한 것을 고려하십시오.

해로운 콜레스테롤의 혈관을 정화하는 가장 유명한 민간 요법은 익숙한 꿀, 마늘, 레몬입니다..

1. 그러한 약을 준비하는 것은 매우 간단합니다. 1 리터의 꿀을 취하고 10 개의 마늘 껍질과 죽이있는 레몬 10 개의 주스를 ​​넣으십시오. 모든 것을 저어주고 일주일 동안 어두운 곳에서 주장하십시오. 끝날 때까지 하루에 한 번 1 작은 술을 섭취하십시오..

3. 3 리터 병에 레몬 6 개와 마늘 3 개를 갈아서 300 ~ 400 그램을 넣습니다. 여보, 찬물을 부어 저어주세요. 어두운 곳에서 10 일 동안 고집하십시오. 긴장을 풀고 서늘한 곳에 보관하십시오. 섭취 방법 : 물 한 컵에 1 큰술을 녹여 아침과 저녁에 잠자리에 들기 전에 공복에 마신다..

4. 250 gr. 양 고추 냉이, 레몬 및 마늘을 믹서기에 넣고 갈아서 끓인 찬물을 1 : 1 비율로 넣고 하루 동안 차가운 곳에 두십시오. 식전 30 분 전에 하루 3 큰술을 섭취하고 불쾌한 맛을 피하기 위해 꿀을 섭취하십시오..

5. 하루에 레몬 3 개와 우유 1 리터 : 아침에, 공복에-우유 1/3, 레몬 1 개 주스, 점심 시간, 식사 30 분 전, 저녁 취침 전-나머지 2 회분. 과정은 2 주입니다. (코스 중 채식 요리로 전환).

6. 티베트 레시피에 따른 용기 세척 방법 : 350 gr. 다진 마늘, 알코올 200g을 부어 어두운 곳에 두십시오.

• 1 ~ 5 일 : 1 일 3 회 식사 15 ~ 20 분 전, 1 방울부터 시작하여 15 방울까지 증가합니다.

• 6-10 일 : 하루에 3 회 식사 15-20 분 전, 15 방울부터 시작하여 1 방울로 줄입니다.

• 11 일차 : 하루 3 회 식사 15-20 분 전, 25 방울.

치료하는 동안 물을 많이 마시고식이 요법을 따르십시오. 5-6 년에 한 번 청소.

7. 프레스로 마늘 1 개를 짜내고 200gr을 붓습니다. 해바라기 유. 하루 동안 추운 곳에 두십시오. 그런 다음 팅크에 레몬 하나의 풍미 주스를 추가하고 일반적인 상태에 따라 1 ~ 3 개월 동안 식사 전에 하루 3 번 섭취하십시오.

8. 올리브 오일, 꿀, 레몬 주스를 같은 비율로 섞습니다. 식사 전 1 작은 술 섭취.

그리고 혈관은 약초 및 기타 사용 가능한 열매, 과일, 씨앗을 완벽하게 청소합니다..

1. 카모마일, 부조화, 자작 나무 새싹, 톱풀, 반 리터의 끓는 물을 붓고 25 분 동안 그대로 두었다가 천으로 짠다. 밤에 200ml를 마신다. 1 tsp와 국물. 꿀. 직물의 나머지 부분에 끓는 물을 붓고 아침에 꿀을 첨가하여 같은 방식으로 주장하십시오. 수집이 끝날 때까지 치료를 계속하십시오..

우유 2.1 부와 신선한 찻잎 5 부를 5 일 동안 2 시간마다 섭취합니다. 다른 것은 없습니다. 저녁에는 음료와 함께 컵에 설탕이나 꿀을 조금 더할 수 있습니다..

3. 항 경화성 알코올 팅크 : 200 gr을 붓고 드라이 클로버 헤드의 디저트 스푼 3 개를 붓습니다. 보드카. 어두운 곳에 보관하고, 식사 30 분 전에 하루에 3 번 소량의 물에 30 방울을 드세요..

4.300 gr. 30 일 동안 매일 산 화산재를 먹습니다. 혈관 정화 과정은 6 개월에 한 번 수행됩니다..

5.1 리터. 보드카와 레몬 가루, 마늘 가루 2 개, 월계수 잎 5 개를 섞습니다. 한 달을 고집하십시오. 1 큰술을 섭취하십시오. 식후 하루에 3 번 숟가락.

6. 감자 5 개를 껍질을 벗기고 물 0.5 리터를 붓고 15 분 동안 끓입니다. 시원하고 긴장하며 100 gr을 섭취하십시오. 식사 30 분 전.

7. 레몬이나 오렌지에서 씨앗을 제거하고 고기 분쇄기를 통과합니다. 꿀 3-4 큰술과 섞어 냉장고에 보관하고 식사 전 하루에 3 회 2 큰술 섭취.

8. 클로버 잔디로 혈관 청소 : 1 tsp. 마른 꽃은 200 gr을 붓습니다. 끓는 물, 수조에 5 분 동안 담근 다음 30 분 동안 고집하십시오. 21 일 동안 식사 30 분 전에 2 작은 술을 드십시오. 1 주간 휴식을 취하여 3 개 코스 진행.

9. 혈관을 정화하기 위해 말린 과일, 꿀, 감귤류 및 견과류를 혼합하여 만드는 것이 유용합니다. 고기 분쇄기에서 모든 것을 갈아서 꿀과 섞으십시오. 유리 병에 포장하고 냉장 보관하고 식사 전에 디저트 스푼 2 개를 섭취하세요..

10. 딜 씨앗과 꿀을 섞고 잘게 썬 발레리 안 뿌리를 추가합니다. 보온병에 넣고 24 시간 동안 그대로 둡니다. 20 gr을 섭취하십시오. 식사 30 분전.

11. 베이 리프를 25 조각으로 끓인 물 300g을 부어 4 ~ 5 시간 동안 그대로 둔다. 3 일 동안 작은 모금으로 마신다. 그런 다음 일주일 휴식을 취하고 과정을 반복하십시오. 식이 요법을 따르고 술을 마시지 마십시오.

12. 아마씨와 금송화 팅크로 혈관 세척. 100 그램 아마씨를 씻고 물을 채운 다음 30 분 동안 그대로 두었다가 물기를 빼고 1.5 컵의 끓는 물로 채 웁니다. 우리는 2-3 시간을 주장합니다. 우리는 금송화 팅크를 만듭니다 : 200 gr. 꽃은 500ml를 채 웁니다. 끓는 물에 2 시간 동안 그대로 둡니다. 우리는 주입 물을 혼합하고 12 시간 동안 서 있습니다. 우리는 공복 60ml를 섭취합니다. 아침과 취침 전 21 일. 우리는 서늘한 곳에 주입을 저장합니다..

13. 소나무 팅크는 또한 훌륭한 치료법입니다. 신선한 바늘, 어린 원뿔을 3 리터 병에 모아서 따뜻한 물을 윗부분까지 채 웁니다. 뚜껑을 닫고 따뜻하고 어두운 곳에 두십시오. 우리는 10-12 일 동안 고집하고 필터링합니다. 우리는 30 일 동안 공복에 20 방울을 하루에 3 번 따뜻한 물로 희석하여 마 십니다. 우리는 한 달 휴식을 취하고 과정을 반복합니다..

민간 요법으로 혈관을 정화하는 것에 대한 금기 사항.

모든 치료법에는 혈관 세척에 대한 금기 사항이 있습니다. 여기에는 임신, 알레르기 반응, 신장과 관련된 질병, 소변-배설 관, 위 및 장이 포함됩니다. 각각의 경우에, 먼저 이것 또는 그 레시피에 대해 의사와 상담 한 다음 혈관을 정화하기 시작해야합니다.

가정에서 민간 요법으로 혈관을 청소하면 해로운 콜레스테롤로부터 해방되고 혈류가 정상화되며 전반적인 웰빙이 향상됩니다. 이 필요하고 매우 간단한 기술은 심장 마비와 뇌졸중의 결과를 수반하는 부정적인 요인들, 심지어는 종종 죽음으로부터 우리를 구할 수 있습니다..

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민간 요법으로 혈관 청소-의사의 자세한 검토 및 의견

의사 자연 치료사, 식물 치료사

동물성 지방, 유전 적 소인, 연령 및 기타 여러 요인이 고농도 인 식품을 과도하게 섭취하면 콜레스테롤 대사 장애와 혈관 층의 어느 부분에서든 죽상 경화성 플라크가 형성됩니다..

이 상태는 관상 동맥 심장 질환에서 뇌졸중 또는 심근 경색에 이르기까지 심각한 합병증이 발생할 가능성으로 인해 크게 떨어집니다..

혈관 청소를위한 많은 민간 요법이 인터넷에 설명되어 있지만 모두 효과적인 것은 아닙니다. 치료를 시작하기 전에 의사와 상담해야합니다..

혈관 "정화"에 대한 신화

"정화"라는 용어는 일반적으로 다음 프로세스로 이해됩니다.

  • 콜레스테롤 플라크의 감소 또는 완전한 "파괴", 혈전 용해;
  • 혈관 강화 및 손상에 대한 내막 (혈관 내층)의 저항력 증가;
  • 혈관벽의 평활근 작업 개선.

"치료사"는 새로운 죽상 경화성 플라크의 출현을 예방할뿐만 아니라 기존의 플라크를 완전히 제거하여 심혈 관계를 원래 ( "건강한") 상태로 가져와야하는 많은 다른 수단을 개발했습니다..

사람들 사이에는 혈관 세척과 관련된 두 가지 주요 신화가 있습니다.

  1. 한약 요법은 지속적으로 복용하는 경우 혈관 침대의 죽상 경화성 병변 영역을 줄일 수 있습니다.
  2. 6 개월 (또는 1 년)에 한 번씩 병원에 가거나 치료 과정이 수행되는 주간 병원을 방문해야합니다 (Mexidol, Cavinton, Actovegin 및 기타 미세 순환을 개선하고 혈관벽의 투과성을 조절하는 기타 약물의 정맥 투여). 이 옵션은 혈류를 완전히 정화한다고 믿어집니다..

그러나 현실은 가혹합니다! 모든 세포에 산소와 영양분을 전달하는 신체의 거대한 혈관 네트워크는 수도관이 아닙니다. 내벽 표면의 막힘이나 겹침은 Fairy 또는 Mole이 지방 막힘을 제거하는 것과 같은 방식으로 제거 할 수 없습니다. 죽상 경화성 병변은 비가 역적이며 절대 사라지지 않습니다 (수술 적 치료 방법 제외)..

죽상 경화증은 종종 유전되는 심각한 병리입니다. 신체의 지질 단백질 대사를 위반하는 경우 (이상 지질 혈증) "죽종 형성"물질이 혈관벽에 활발히 축적되기 시작하며 그곳에서 제거 할 수 없습니다! 사람 이식이 요법과 생활 방식에서 실수를 많이할수록 건강의 기본 지표를 덜 모니터링할수록 순환계가 더 많이 고통받습니다.

따라서 "혈관 세척"이라는 용어가 의미가있는 경우 다음 기준을 포함해야합니다.

  • 지질 프로필의 정상화;
  • 포도당 수준 조절;
  • 죽상 경화증이있는 상태에서 의사의 체계적인 관찰 (혈관의 심각한 폐색을 적시에 감지하고 외과 적 치료를 처방하기 위해).

죽상 경화증이 대사 증후군의 필수적인 부분이라는 점을 고려할 때 체중을 규범 적 지표로 가져와 고혈압을 치료해야합니다. 위의 일련의 문제 (또는 그 중 몇 가지)는 40 세 이상의 거의 모든 사람에게 일반적입니다..

그리고 의사들은 무엇을 권장합니까??

첫 번째 조언-40 세가 된 후에는 반드시 전문가를 방문해야합니다 (정기적으로 수행되지 않는 경우-적어도 일년에 한 번). 검사 후 치료 처방 (필요한 경우).

두 번째 팁은 라이프 스타일의 변화입니다. 이것은 사람이 스스로 할 수있는 가장 중요하고 필요한 일입니다..

세 번째 팁 (선택 사항)-효능이 입증 된 특정 민간 요법을 사용하여 의약품의 효과를 높이고 화학적으로 얻은 의약품의 필요성을 줄이고 거의 모든 시스템과 신진 대사 유형에 영향을 주어 신체의 전반적인 상태를 개선 할 수 있습니다..

네 번째 팁-다음 방법을 통해 신체 상태를 제어하는 ​​것도 필요합니다.

  1. 1 일 2 회 혈압 측정 (고혈압 또는 증상이있는 동맥 고혈압).
  2. 혈당 측정-3-4 개월에 한 번. 설탕 증가가 등록되면 측정 빈도가 크게 증가합니다 (주치의가 설정)..
  3. 12 개월마다 한 번씩 ECG (심전도 시스템의 상태와 장기의 기능을 평가하기 위해) 및 brachycephalic 동맥 초음파 (뇌로의 혈액 공급 장애의 가능한 징후 식별)를 실시합니다. 2 회 연속 위반이 전혀 발견되지 않으면 2 년에 1 회 이러한 유형의 검사를받을 수 있습니다..

일반적으로 건강한 생활 습관을 유지하고, 예방 목적으로 특정 전통 의학 방법을 사용하고, 정기적으로 의사를 방문하면 큰 어려움이 없어야합니다. 각 옵션에 대해 자세히 살펴 보겠습니다..

생활 습관과 다이어트의 교정

의사를위한 국가 지침에 따라 다음 조건이 충족되어야합니다.

  1. 체중 감량. 체중은 BMI가 25kg / m2 이상인 과체중으로 간주됩니다. 허리 부피는 또한 복부 비만의 중요한 기준입니다 : 남성의 경우 표준은 최대 94cm, 여성의 경우 최대 80cm. 여러 간접 메커니즘을 통해 체중을 줄이면 콜레스테롤 수치를 줄일 수있을뿐만 아니라 대사 증후군의 다른 구성 요소의 심각도를 줄일 수 있습니다 (혈압 저하). 및 혈당 농도).
  2. 규칙적인 신체 활동. 유산소 운동 (달리기, 자전거 타기 또는 고정식 자전거, 수영)에 일주일에 5 ~ 7 일 최소 30 분을 할애해야합니다. 규칙적인 운동은 고밀도 지단백질 ( "좋은"콜레스테롤)을 증가시키고 트리 아실 글리세 라이드를 감소시키는 것으로 나타났습니다..
  3. 술을 끊고 담배를 피우십시오. 에탄올이 함유 된 음료의 소비는 혈액 내 트리 아실 글리세 라이드 농도에 정비례합니다. 지질 프로필에서 병리 징후가있는 환자, 특히 높은 TAG가있는 환자는 알코올을 완전히 거부해야합니다. 흡연은 신체의 중요한 동맥에 대한 죽상 경화성 손상 (이상 지질 혈증의 징후가없는 경우에도) 및 이후 극도로 위험한 합병증 (관상 동맥 질환 및 심근 경색)의 발생에 대한 주요 위험 요소입니다..
  4. 다이어트의 수정. 총 지방 섭취량을 섭취 한 총 칼로리의 25 %로 줄이십시오. 탄수화물의 수는 50 % 이내이고 나머지는 단백질입니다. 또한 소금 섭취량을 하루에 3g으로 제한해야합니다..

명확성을 위해식이 요법에 대한 주요 권장 사항은 표 형식으로 제공됩니다..

제품 유형즐겨허용받아 들일 수 없음
시리얼전체 품종.쌀과 파스타, 콘플레이크.버터 구이 제품.
야채열처리되지 않은 원시.모든 형태의 감자.버터 또는 크림을 곁들인 야채.
과일신선 또는 냉동.말린 과일, 잼, 통조림 식품, 주스.
콩류완두콩, 콩, 콩, 콩.
고기와 생선생선은 지방이 많습니다. 고기-뼈, 연골, 힘줄 및 피부 없음.살코기 안심, 갑각류.소시지, 소금, 베이컨, 내장 (리버 보 르트).
발효유 제품 및 계란요거트, 저지방 우유.모든 지방 함량의 우유, 치즈, 계란.크림.
조미료겨자, 식초 (가정 및 산업용), 기타 무 지방 조미료.올리브 오일, 케첩, 마요네즈.마가린, 라드, 버터, 트랜스 지방.
조리 방법커플 용.굽는 데 알맞은.기름에 튀김.

10 가지 허용되는 민속 방법

전통 의학에는 집에서 혈관 침대를 청소하기위한 많은 조리법과 권장 사항이 있습니다. 대부분은 효과가 없으며 일부는 해로울 수도 있습니다. 그러나 특정 가정 방법은 허용됩니다. 우리는 가장 효과적인 치료법을 고려할 것입니다.

1. 마늘, 꿀, 레몬의 혼합물

이 성분 비율은 인체에 가장 적합합니다..

다량의 알리신으로 인해 마늘은 콜레스테롤을 낮추고 지질 프로필을 정상화 (유용한 지질 단백질의 수 증가 및 유해한 지질 단백질 감소)하고 혈당 및 혈압을 낮추는 데 도움을줍니다..

레몬은 마늘의 효과를 여러 번 강화하고 항산화 효과 (세포 자멸사를 억제하여 노화를 늦추고-프로그램 된 세포 사멸)를 가지며 (고농도의 아스코르브 산으로 인해) 새로운 콜레스테롤 결정의 침착에 대한 혈관벽의 저항을 증가시킵니다..

설명 된 식물 물질의 많은 조합이 있습니다. 두 가지 주요 고려.

주입. 주입을 준비하려면 다음을 수행해야합니다.

  1. 껍질을 벗긴 마늘 4 쪽과 레몬 4 개를 껍질과 함께.
  2. 레몬을 작은 조각으로 자릅니다. 믹서기에서 부드러워 질 때까지 모든 구성 요소를 갈아서.
  3. 3 리터 병에 재료를 넣습니다. 차가운 끓인 물을 맨 위에 부으십시오. 단단한 뚜껑으로 덮으십시오..
  4. 서늘하고 어두운 곳에서 3-4 일 동안 밝은 광원으로부터 보호.

식사 20-30 분 전에 하루에 3 번 100 ml를 섭취해야합니다. 치료 기간-20 일 이내.

시럽. 마늘과 레몬으로 꿀 시럽을 준비하려면 다음을 수행해야합니다.

  1. 위에서 설명한대로 중간 크기의 레몬 6 개와 마늘 4 개를 준비합니다..
  2. 재료를 3 리터 병에 넣고 350 ~ 400ml의 천연 꿀을 넣고 따뜻한 물 (55 ~ 60도)로 상단까지 채 웁니다..
  3. 용기를 단단한 뚜껑으로 덮고 10-14 일 동안 실온에 두십시오..
  4. 무명천을 통해 조성물을 걸러 내고 편리한 밀봉 용기에 붓습니다.

1 큰술을 섭취하십시오. 엘. 아침에 하루에 한 번 (공복시). 권장 용량을 일반 끓인 물 200ml에 희석하는 것이 좋습니다. 치료 기간-무제한.

2. 티베트 방법

이 방법은 마늘 팅크 사용을 기반으로합니다. 요리 단계는 다음과 같습니다.

  1. 부드러워 질 때까지 신선한 마늘 350g을 갈아서.
  2. 뚜껑이 꼭 맞는 유리 병에 혼합물을 1 주일 동안 어두운 곳에 둡니다..
  3. 전체 혼합물에서 가장 "즙이 많은 죽"200g을 분리하고 그 안에 400ml의 보드카를 붓습니다. 이 순간부터 용기를 냉장고에 보관하는 것이 좋습니다..

약은 3 년에 한 번씩 10 일 이내에 복용해야합니다. 복용량은 다음과 같이 표시됩니다.

치료 일의 순서 번호아침 식사, 물방울 수점심, 드롭 수저녁 식사 (잠자리에 들기 1 시간 이내), 방울 수
112
24다섯6
7여덟아홉
4열한12
다섯13십사열 다섯
6열 여섯1718
7십구2021
여덟222324
아홉252627
2829서른

3. 클로버

클로버는 여러 가지 이유로 혈관에 좋습니다. 주된 효과는 말초 동맥의 확장과 혈압의 약간의 감소를 목표로합니다..

또한 클로버는 콜레스테롤 수치를 정상화하여 "유해한"콜레스테롤을 "유용한"것으로 처리하는 간 효소의 활동을 증가시키고 큰 혈관의 죽상 경화성 병변의 심각성을 감소시킵니다. 클로버의 장기간 사용을 배경으로 대동맥과 가지의 탄력성이 회복됩니다..

클로버 기반 음료 준비 계획 :

  1. 1 tsp를 따르십시오. 메도우 클로버의 마른 머리 200ml 끓는 물.
  2. 수조에서 혼합물을 5 분 동안 끓입니다. 그런 다음 30-40 분 동안 끓입니다..
  3. 변형.

1 큰술을 섭취하십시오. 엘. 1 일 5 회 식사 30 분 전. 치료 기간은 3 주이며 7 일 동안 휴식을 취해야합니다. 최대 3 개의 코스를 연속으로 진행할 수 있습니다..

클로버 기반 알코올 팅크는 그다지 인기가 없습니다.

  1. 200ml의 보드카 2 큰술을 따르십시오. 엘. 말린 꽃 식물.
  2. 약 15-20 일 동안 단단히 닫은 뚜껑 아래 서늘하고 어두운 곳에서 주장하십시오..
  3. 유리 병에 물을 넣고 냉장 보관하십시오. 이상적인 온도 0 ~ -5도.

식사 30 분 전에 하루에 3 번 30 방울을 드십시오. 각 용량은 소량의 액체 (50-100ml)에 용해되어야합니다..

4. 로완

로완 과일에는 많은 양의 영양분이 포함되어 있습니다. 비타민 (A, B1, B2, 니코틴산 및 아스코르브 산), 유리 유기산 및 에스테르, 거대 및 미량 원소 (인, 철, 마그네슘, 나트륨, 칼륨 등).

산 애쉬는 혈관을 확장하고 저혈압, 혈관 보호 효과가 있습니다..

식물은 순수한 형태 (1 주일 동안 매일 300g의 마가목 열매, 점심 또는 애프터눈 티 시간이 이상적임)와 다음과 같이 준비된 달 임의 형태로 섭취 할 수 있습니다.

  1. 산 애쉬 껍질 200g에 물 500ml를 부어.
  2. 혼합물을 끓여서 약한 불로 30 분 동안 끓입니다..
  3. 유리 용기에 스트레인하고 붓습니다. 냉장 보관.

매 식사 전에 하루에 3 번 25-30 방울을 드셔 야합니다. 치료 기간-2 주.

5. 생강

생강은 다음과 같은 특성을 가진 독특한 천연 성분입니다.

  1. 간 세포막의 안정화로 인한 지질 대사 촉진. 진저롤 물질이 제공하는 유사한 효과는 HDL 수를 30-40 % 증가시키고 LDL 및 TAG를 각각 10 % 및 14 % 감소시킵니다. "유용한"지질로 전환되지 않은 일부 콜레스테롤은 위장관을 통해 사용됩니다..
  2. 항산화 효과. 뿌리는 노화 과정을 늦추고 혈관 내벽의 재생 가능성을 높이며 신체에서 종양 (악성 포함) 과정이 발생할 위험을 줄입니다..
  3. 신진 대사 촉진. 캡사이신은 천연 단백 동화 물질입니다. 생강은 뇌 조직의 산소화를 개선하고 체중을 줄이는 데 도움이됩니다..

생강 뿌리 차 레시피 :

  1. 2 큰술을 껍질을 벗기고 잘게 자릅니다. 엘. 생강.
  2. 건조한 야채 혼합물에 200ml의 끓는 물을 붓습니다. 약 10-15 분 동안 끓입니다..
  3. 1 tsp를 추가하십시오. 천연 꿀과 레몬 주스 20-25ml.

식사 후 1 ~ 1.5 시간 동안 하루에 2 번 비슷한 음료를 마시는 것이 좋습니다. 치료 기간은 제한되지 않습니다.

또한 다음을 수행 할 수 있습니다.

  • 매일 1-2 큰술을 추가하십시오. 엘. 모든 요리에 강판 생강;
  • 생강 에센셜 오일 (천연 꿀 1 티스푼 당 1 방울)을 하루에 2-3 번 섭취하십시오..

6. 콩

이 식물을 기반으로 한 레시피는 다음과 같습니다.

  1. 100g의 콩을 취하고 200ml의 찬물을 부어.
  2. 혼합물을 8-10 시간 동안 그대로 두십시오. 밤에하는 것이 좋습니다.
  3. 물을 새 것으로 바꾸고 불을 피우고 끓으십시오. 약한 불로 15-20 분 동안 끓입니다..

식사 후 30-40g의 구성을 하루에 3-5 번, 30 분 동안 섭취하는 것이 좋습니다. 치료 기간은 1 주입니다. 그런 다음 4 주 동안 휴식을 취하고 과정을 반복 할 수 있습니다..

7. 호두

이 유형의 견과류, 특히 표면의 녹색 껍질은 뚜렷한 항산화 특성을 가진 매우 유용한 제품입니다..

호두는 고혈압을 낮추고 지질 프로필을 정상화하며 혈관벽의 죽상 경화성 병변을 예방할 수 있습니다. 치료를 위해서는 다음이 필요합니다.

  1. 고기 분쇄기에 미리 껍질을 벗긴 견과류 5kg을 통과시킵니다..
  2. 결과물을 단단한 뚜껑이 달린 유리 병에 넣으십시오. 냉장 보관.

1 큰술을 섭취하십시오. 엘. 매 식사 전 (20-25 분). 최대 폐기물 용량은 6 큰술입니다. 엘. 치료 기간-1 개월.

가정 의학에서 그다지 널리 퍼진 인기는 꿀-견과류 혼합물을 받았습니다. 제조 공정은 이전 버전과 거의 유사하지만 1kg의 천연 꿀을 견과류에 추가해야합니다 (설탕하지 않은 꿀을 선택하는 것이 좋습니다). 복용량-변경 없음.

8. 태국 방법

  1. 1 큰술을 섭취하십시오. 엘. 자작 나무 꽃 봉오리, 카모마일 꽃, 세인트 존스 워트, 부조화 허브. 모든 재료에 400ml의 끓는 물을 붓습니다..
  2. 30 ~ 40 분 동안 끓이고, 긴장시킵니다..

기성품 용액은 아침 식사 30 분 전과 저녁 식사 후 1 시간 동안 노크 당 2 회 100ml를 섭취합니다. 최대 치료 기간은 30 일입니다. 6-12 개월마다 반복적 인 치료 과정을 수행해야합니다..

설명 된 옵션은 콜레스테롤 수치를 낮추고 죽상 동맥 경화증을 확실하게 예방할 수있을뿐만 아니라 혈관 층을 양호한 상태로 유지하고 탄력성을 높일 수 있습니다..

9. 아마씨

이 천연 성분은 오메가 -3 지방산, 리그난 및 섬유질이 풍부하여 혈관 건강에 매우 유익합니다. 장기간 (1 개월 이상) 사용하면 총 콜레스테롤 수치와 죽 종성 지질 (주로 TAG) 수치가 감소합니다..

전통적인 치료사는 식물이 죽상 경화성 플라크를 줄일 수 있다고 주장합니다. 요리를 위해서는 다음이 필요합니다.

  1. 1 큰술을 따르십시오. 엘. 씨앗 200ml 끓는 물.
  2. 혼합물을 약 10 분 동안 그대로 둡니다..

1 일 1 회 1 잔을 드십시오. 아침 식사 1 시간 전 또는 30 분 후에 아침에하는 것이 좋습니다. 치료 기간-2-3 개월.

10. 귀리

많은 수의 글루칸의 함량으로 인해 귀리는 체중과 혈압 수준을 낮추고 지질 프로필 지표를 표준으로 가져올 수 있습니다..

몇 주 동안 하루에 3g의 귀리를 섭취하면 총 콜레스테롤이 4 % 감소하고 저밀도 지단백질이 8.6 % 감소하는 것으로 입증되었습니다..

죽과 국물이 매우 유명합니다. 첫 번째 과정을 준비하려면 다음이 필요합니다.

  • 우유-600 ml;
  • 오트밀-200g;
  • 버터-30g;
  • 설탕-1-2 tsp;
  • 맛볼 소금.
  1. 법랑 냄비에 우유를 끓입니다..
  2. 다른 모든 재료를 추가하십시오. 철저히 저어.
  3. 죽을 약 10 분 동안 익힌 다음 10-15 분 더 끓입니다..

내일은 일주일에 2 ~ 3 회 지속적으로 사용하는 것이 좋습니다..

달인을 만드는 방법은 다음과 같습니다.

  1. 2 큰술을 따르십시오. 엘. 물 250ml 조각. 약 10 시간 동안 끓입니다..
  2. 혼합물을 끓여서 1.5 시간 동안 끓입니다..
  3. 결과물을 블렌더에서 갈아서 약 3-5 분 동안 끓입니다..

혼합물은 10 일 동안 하루 2 번 (아침과 저녁) 섭취해야합니다..

혈관 청소. 플라크 콜레스테롤 제거하는 방법

비늘과 플라크

모든 콜레스테롤 플라크를 제거하기 위해 브러시처럼 혈관을 통과하는 방법은 무엇입니까? 이것이 환자가 근본적으로 질문을 제기하는 방법입니다. 불행히도 이것은 작동하지 않습니다. 여기서 수도관과의 비교가 적절합니다. 결국 칼슘이 침착 된 혈관의 플라크는 규모와 매우 비슷합니다. 칼슘은 동일한 강도를 제공합니다. 스케일이 구연산이 든 파이프 또는 주전자에 용해 될 수 있다면 용기에 필요한 농도를 생성 할 수 없습니다. 결국 혈액의 산도는 신체의 가장 심각한 지표 중 하나이며 일반적으로 7.34-7.44, 즉 약간 알칼리성입니다. 7 미만으로 줄이면 치명적입니다. 따라서 사람들에게 용기를 청소하는 데 매우 인기있는 레몬 주스 옵션은 작동하지 않습니다. 스케일 주전자는 청소하지만 용기는 없습니다..

죽상 경화증과 플라크의 치료는 오랜 역사라는 것을 이해해야합니다. 이 질병 자체는 십여 년 동안 발전해 왔으며 평생 치료해야합니다. 20-30 세에 콜레스테롤이 혈관에 축적되기 시작하고 소위 반점이 형성됩니다. 시간이 지남에 따라 합쳐지고 두꺼워 진 다음 칼슘이 축적되고 결합 조직이 발생합니다. 이것들은 이미 콜레스테롤 플라크입니다. 20 ~ 25 년 동안 죽상 동맥 경화증은 증상없이 비밀리에 존재하며 심장 마비, 뇌졸중, 심장 통증, 부정맥 등 문제가 시작됩니다. 여성의 경우 50 년 이전에 발생하고 40 세 이후의 남성에서 발생합니다..

콜레스테롤 저하가 혈관을 정화하는 주요 방법으로 간주되는 이유는 무엇입니까? 나이가 들어감에 따라 간은 더 많은 것을 생산하기 시작하며 이는 죽상 동맥 경화증의 발병을 가속화합니다. "간에서 콜레스테롤 합성을 줄이기 위해 두 가지 주요 약물 그룹, 즉 스타틴과 피 브레이트가 있습니다"라고 모스크바 주립 의과 대학의 임상 기능 진단 부서장 겸 과학 장관 인 심장 전문의, MD, 교수가 말합니다. AI Evdokimova Yuri Vasyuk.

-전자는 더 자주 처방됩니다. 오늘날 약 20 개의 스타틴이 있지만 그중 4 개는 잘 연구되고 효과적인 것으로 입증되었습니다. 이들은 simva, prava, atorva 및 rosuvastatin입니다. 그들은 죽상 경화성 플라크의 진행을 억제하고 일부는 심지어 감소시킵니다. 스타틴은 심장 마비, 뇌졸중 및 기타 심혈관 질환의 위험을 약 30 % 감소시킵니다. 이것은 매우 좋은 지표입니다. 피 브레이트 중에서 가장 잘 연구 된 약물은 클로 피 브레이트와 페노피브레이트입니다..

그리고 최근 연구에서 이것이 심혈관 질환으로 인한 사망률을 더욱 감소시키는 것으로 나타났습니다. 그러나 문제는 그러한 약의 가격이 한 달 (1 ~ 2 회 주사)의 가격이 44 ~ 5 만 루블이라는 것입니다. 따라서 콜레스테롤 수치가 매우 높고 많은 양의 스타틴을 복용하는 것만으로는 그것을 낮추기에 충분하지 않은 유전성 고 콜레스테롤 혈증에 일반적으로 사용됩니다. 기억하십시오 : 의사 만이 올바른 약을 처방 할 수 있습니다.

쓰레기-싸움!

선박과 관련하여 "청소는 청소하는 곳이 아니라 쓰레기를 버리지 않는 곳"이라는 말은 매우 사실입니다. 죽상 경화증은 수십 년 동안 발생하기 때문에 평생 청결을 유지해야합니다. 그리고 그것은 단지 콜레스테롤이 아닙니다. 혈관벽에 칼슘 침착을 허용하지 않는 것이 특히 중요합니다. 이 "척도"를 석회화라고합니다. 이것은 가장 위험한 형태의 죽상 동맥 경화증입니다. 그것은 소위 인산염에서 인과 칼슘의 조합에 관한 것입니다. 그들은 잘 녹지 않으며 칼슘이 혈관에 침착되는 형태입니다..

유명한 생물 지식 학자 인 Aleksey Moskalev, 러시아 과학 아카데미의 해당 회원, 교수, 생물학 박사, 러시아 과학 아카데미 우랄 지점의 코미 과학 센터 생물학 연구소의 전문 실험실 책임자이자 식팁 카르 주립 대학의 한 부서는이를 피하는 방법을 알려줍니다. 혈관 석회화는 칼슘과이를 함유 한 제품의 섭취를 줄이는 것입니다. 하지만 그렇게 할 필요는 없습니다. 신체는 혈액 부족에 아주 좋은 방식으로 반응하지 않을 것입니다. 칼슘은 뼈와 치아에서 씻겨 나가기 시작하고 혈관벽, 폐, 신장 및 간 조직에 정착합니다. 즉, 혈관 석회화를 향상시킬뿐입니다. 칼슘과 인산염에 포함 된 인을 뼈 조직으로 유도하여 예방할 수 있습니다. 이것에 필요한 것?

둘째, 충분한 마그네슘을 섭취해야합니다. 인산염을 결합하여 혈관벽에 침전되는 것을 방지합니다. 또한 마그네슘은 혈관 평활근 세포의 활동을 조절하여 석회화를 방지 할 수 있습니다. 메밀, 귀리, 보리, 콩과 식물, 호두에는 많은 마그네슘이 있습니다..

셋째, 아연과 비타민 D 결핍을 피하십시오. 이들은 혈중 인산염의 양을 조절하는 효소를 방해합니다. 지방이 많은 생선, 캐비어, 유제품, 치즈, 사워 크림, 버터에는 해산물, 시금치, 호박씨, 캐슈, 비타민 D에 많은 아연이 들어 있습니다. 자신의 비타민 D를 개발하려면 매일 15 분 동안 햇빛 아래서 보내는 것으로 충분합니다..

넷째, 오메가 -3 지방산에 의해 혈관 석회화 발생 위험이 감소합니다. 지방이 많은 바다 물고기에는 많은 것들이 있습니다..

다섯째, 소위 항 염증 식단이 중요합니다-생선, 허브, 야채 및 과일. 사실은 만성 염증으로 혈관벽에 칼슘 침착 과정이 증가한다는 것입니다. ".

포퓰리즘

꿀, 레몬, 마늘은 어떻습니까? 불행히도 꿀의 이점은 과대 평가됩니다. 그러나 레몬은 혈관을 포함하여 매우 유용합니다. 그것은 죽상 경화증으로부터 그들을 보호하는 좋은 항산화 제이지만 플라그를 제거하지는 않습니다. 마늘은 슈퍼 푸드에 불과합니다. 그는 많은 유용한 속성을 가지고 있습니다. 또한 혈관을 이완시키고 죽상 동맥 경화증의 발병을 억제하는 황 화합물을 함유하고 있습니다. 매일 3-5 쪽의 마늘을 섭취하십시오. 더 건강하게 만들려면 식사 15-20 분 전에 갈아서 공기 중에 "호흡"하도록하십시오. 이때 황 화합물이 활성화됩니다. 좋아하는 요리에이 마늘을 추가하세요.

심장 혈관을 청소하는 방법 : 7 가지 민속 요리법

심장으로의 혈액 공급 장애의 일반적인 원인은 벽이 거칠고 고르지 않은 탄력을 잃은 혈관으로, 염분 침착과 콜레스테롤 플라크 형성을 유발합니다. 혈관의 좁아진 내강은 심장의 영양을 손상시킵니다. 심장 혈관을 청소하면 혈관 손상의 첫 징후에서 신체 상태를 개선하는 데 도움이됩니다..

혈관 폐색의 원인과 결과

건강한 혈관은 몸 전체의 효율적인 혈액 순환을 보장합니다. 나이가 들어감에 따라 혈액 기관의 분해가 발생합니다. 신축되고 침전물로 막히고 탄력을 잃고 막힘.

이러한 증상은 심장의 활동에 악영향을 미치고 심장 마비와 뇌졸중으로 이어질 수 있습니다..

혈관이 막히는 방법

혈관 구조의 변화는 여러 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 이것은 치료 방법을 선택할 때 고려해야합니다. 질병의 일반적인 원인 :

  • 혈전은 순환계의 다양한 병리에서 형성되는 혈전입니다. 종종 외모는 콜레스테롤 플라크, 정맥류, 심장 판막의 기능 장애와 관련이 있습니다..
  • 박테리아, 감염. 혈액 중독으로 심한 상태가 발생하면 혈관이 막힙니다..
  • 감압병, 외부 압력이 급격히 변할 때 혈관이 기포로 막히는 질환입니다. 이 질병은 종종 다이버와 조종사에게서 발생합니다..
  • 콜레스테롤 침착은 고혈압과 심장병으로 이어집니다. 건강을 유지하려면 정기적으로 혈액에서 콜레스테롤을 확인하는 것이 좋습니다. 식이 요법을 사용하고 혈관을 청소하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다..

혈관 막힘으로 이어지는?

몸을 우울한 상태에 두지 않고 오랫동안 건강을 유지하려면 순환계 상태에 악영향을 미치는 요인을 피할 필요가 있습니다. 의사는 다음과 같은 혈관 질환의 가장 일반적인 원인에 주목합니다.

  • 신체 활동 부족,
  • 감정적 스트레스 증가,
  • 알코올 남용,
  • 흡연,
  • 당뇨병,
  • 유전 적 소인,
  • 과도한 운동,
  • 기름진 음식 남용.

첫 징후

정기적 인 예방 조치, 건강한 생활 방식, 의사의 정기 검진은 심장 질환의 위험을 크게 줄입니다. 순환계의 정상적인 기능을 위반하는 첫 징후에서 심장 혈관을 청소하는 방법에 대해 확실히 생각할 필요가 있습니다. 주의가 필요한 알람 벨 :

  • 호흡 곤란,
  • 과도한 피로,
  • 창백함 증가.

용기 세척을위한 7 가지 입증 된 레시피

집에서 혈관을 청소하는 방법? 민속 요리법은 그 자체로 잘 입증되었으며 예방에 적합하며 공식 의학 방법으로 치료하는 데 탁월한 보조제 역할을 할 것입니다..

회복이 효과적이려면 클렌징 방법을 선택할 때 신체의 특성, 일상 및 기타 습관을 고려하는 것이 필수적입니다..

1. 셀러리 껍질 벗기기

최근 민간 요법으로 플라크에서 심장 혈관을 청소하는 방법에 대해 생각했다면 간단하고 맛있는 요리법을 시도하십시오. 셀러리 샐러드의 평소 식단에 조금만 추가하면 전반적인 상태를 크게 개선 할 수 있습니다. 막힌 용기를 청소하는 데 필요한 모든 것이 가장 가까운 매장에 있습니다..

  • 셀러리-1 뿌리,
  • 사과-1 PC.,
  • 레몬 주스-1 티스푼,
  • 꿀-1 티스푼,
  • 정제되지 않은 해바라기 기름-1 큰술.
  1. 사과 강판으로 셀러리 갈기.
  2. 나머지 구성 요소를 추가하십시오. 소금을 넣지 마십시오-물을 유지하고 과정을 늦출 것입니다!
  3. 일주일에 3 번 샐러드가 제공되며 콜레스테롤 침전물에서 혈관을 방출합니다..

2. 마늘 클렌징

마늘은 많은 질병의 치료를위한 자격을 갖춘 도우미입니다. 그것의 유익한 특성은 공식 의학에 의해 인정됩니다. 전통적인 치료사는 마늘 팅크를 사용하여 관상 동맥을 정화 할 것을 권장합니다..

  • 껍질을 벗긴 마늘-350g,
  • 알코올-200ml.
  1. 마늘을 죽으로 자른다.
  2. 항아리에 넣으십시오. 주입하려면 어두운 곳에 놓고 뚜껑을 덮고 천으로 싸서.
  3. 죽에서 액체 부분을 배출하고 알코올과 결합하십시오. 10 일 동안 서늘한 곳에 항아리를 두십시오..
  4. 결과물을 철저히 짜십시오. 부드러워 질 때까지 3 일 동안 분리 된 액체를 주장하십시오.
  5. 6 주 동안 식사 전에 두 방울을 드십시오..

3. 티베트어 방법

고지대 주민들은 건강과 젊음을 오랫동안 유지하는 방법을 완벽하게 알고 있습니다. 티베트 레시피에 따라 준비된 치료법은 혈관을 강화하고 탄력을 회복시킵니다. 티베트 청소는 5 년마다해야합니다..

  • 세인트 존스 워트-100g,
  • 카모마일-100g,
  • 자작 나무 봉오리-100g,
  • 부조화-100g,
  • 꿀.
  1. 모든 구성 요소를 연마하십시오. 이를 위해 커피 그라인더 또는 가정용 그라인더를 사용하는 것이 더 편리하지만 다른 방법도 작동합니다. 모든 것을 하나의 용기에 접어 부분적으로 사용.
  2. 저녁에 혼합물 1 큰술에 끓는 물 반 컵을 붓고 20 분 동안 그대로 둡니다..
  3. 무명천으로 걸러 내고 준비된 접시에 액체를 짜내고 배출.
  4. 잠자리에 들기 전에 꿀 1 티스푼을 넣고 주입량의 절반을 마 십니다..
  5. 아침에는 나머지 절반을 쾌적하게 데워서 섭취하십시오. 꿀 2 티스푼을 더 넣고 첫 식사 15 분 전에 마 십니다..
  6. 준비된 모든 혼합물을 다 사용할 때까지 반복하십시오..

(동영상 : 용기 세척 방법)

4. 침엽수 청소

집 근처에 소나무 숲이나 작은 침엽수 림이 있다면 소나무 솔을 사용해보세요. 3 개월이 지나면 상태가 크게 개선되는 것을 알 수 있습니다. 피부색이 좋아지고 현기증이 감소합니다. 규칙적인 걷기를 추가하면 최적의 결과를 얻을 수 있습니다..

  • 어린 바늘과 작은 원뿔,
  • 보드카.
  1. 유리 리터 항아리에 바늘과 원뿔을 맨 위에 채우고 보드카를 부으십시오..
  2. 10 일 동안 따뜻한 곳에서 주장.
  3. 준비된 접시에 긴장된 팅크를 붓습니다.
  4. 1 일 3 회 식전 1 개월 이내에 10 ~ 10 방울 물에 희석.
  5. 한 달에 반복.

5. 심장을 돕는 호두

호두는 "관상"동맥을 질적으로 청소하고 심각한 혈관 질환을 예방하는 데 도움이됩니다. 이렇게하려면 껍질을 벗긴 커널 1.5 킬로그램을 고기 분쇄기를 통해 비틀고 준비된 접시에 담아 서늘한 곳에 보관하십시오..

준비된 덩어리는 2 개월 동안 완전히 청소하기에 충분해야합니다. 이를 구현하려면 충분한 양의 물과 함께 하루에 두 번, 식사 30 분 전에 의약품 한 스푼을 먹어야합니다..

6. 산 화산재로 혈관 치료

빨간색과 검은 색 초크 베리는 죽상 경화증에 대한 입증 된 치료제입니다. 허벌 힐러는 여러 가지 사용 방법을 제공합니다.

  • 한 달 동안 매일 산재 300-400g을 먹습니다..
  • 큰 스푼에 껍질을 주입하십시오 (1 리터의 끓는 물에 200g의 마른 공작물을 부어 조금 끓으십시오).
  • 두 달 동안, 쵸크 베리 주스 반 잔을 하루에 세 번 마시십시오..

7. 레몬과 마늘로 껍질 벗기기

레몬을 곁들인 마늘의 치유력은 혈관을 소홀히 한 경우에도 도움이 될 것입니다. 리뷰는 민간 세제를 사용할 때 웰빙이 크게 향상되고 혈액 검사에서 콜레스테롤이 감소한 것으로 나타났습니다. 일년에 한 번 팅크를 코스로 복용하는 것이 좋습니다..

  • 레몬-4 PC.,
  • 마늘-4 껍질을 벗긴 머리.
  1. 고기 분쇄기를 통해 레몬과 마늘을 스크롤하십시오..
  2. 큰 그릇에 넣고 끓인 물 3 리터를 붓습니다..
  3. 혼합물을 3 일 동안 정기적으로 저어줍니다..
  4. 그런 다음 마늘-레몬 주입 액을 걸러 내고 편리한 용기에 부어 서늘한 곳에 두십시오.
  5. 한 달 반 동안 하루에 세 번 반 잔을 마시십시오. 전체 코스를 위해서는 약 10 리터의 팅크를 준비해야합니다. 영양소 파괴를 피하기 위해 제품을 그대로 사용하는 것이 좋습니다..

혈관 및 심장 건강을위한 다이어트

혈관을 정기적으로 청소하면 심장과 혈관을 건강하고 탄력있게 유지하는 데 도움이됩니다. 그 효과를 높이려면 음식과 삶의 질을 모니터링해야합니다..

중대한 건강 문제가없는 한, 심장 건강을위한 최적의 식단은 균형 잡힌 다양한 식단입니다.

  • 섬유질이 풍부한 곡물 (메밀, 밀, 야생 쌀 등), 콩과 식물,
  • 살코기,
  • 바다 물고기와 해산물,
  • 많은 과일과 채소,
  • 유제품.

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정상 이상의 헤마토크리트